ראובן שרף | בית הספר ללימוד קראטה וג’יו ג’יטסו ברזילאי | 054-802-8333 | reuven@karatespirit.co.il

הדרך והמטרה

ראובן שרף

הקראטה למעשה נקרא קראטה-דו. הפירוש של המילה דו היא דרך. הקראטה אינו שם דגש על המטרה שאליה שואפים אלא דוקא על הדרך אליה. כמו איש שצועד לכיוון פיסגה של הר, אם הוא רק יחשוב ויסתכל כל הזמן על הפיסגה הוא יפסיד את כל הפרחים והנוף הנפלא שנמצאים בדרך. בקראטה אנו רוצים לראות ולהריח את הפרחים … להמשך קריאה

שיעורים – יום שישי

08:30-10:00 – קראטה בוגרים כל הדרגות 10:00-10:30 – הגנה עצמית 10:30 – שיעורים פרטיים

שיעורים – יום חמישי

16:00-16:45 – קראטה מתחילים (גילאי 7-10) 17:00-17:45 – קראטה מתחילים (גילאי 5-7) 18:00-18:55 – קראט מתקדמים כל הגילאים 19:00-20:30 – ג'יו ג'יטסו ברזילאי (נוער / בוגרים) 20:30-21:45 – קראטה בוגרים כל הדרגות

שיעורים – יום רביעי

16:45-17:15- קראטה ילדים (גילאי 3.5-5) 18:00-18:45 – קראטה ילדים (גילאי 5-10) 19:00-19:55 – קראטה נוער 20:00-21:15 – קראטה בוגרים מתחילים

חשיבות היציבה בקראטה ובכלל

ב-8 השנים שהתאמנתי אצל מאסטר נישיאמה, כל שיעור תמיד התחיל באותה הנקודה ובאותו העקרון – יציבה. שיעורי הקראטה מפתחים אצל הילד והמבוגר יציבה נכונה שעוזרת לטכניקת הקראטה, אבל לא רק. גם לכל תחומי החיים. לקראת שנת הקראטה החדשה שבפתח, ברצוני לדבר על הנקודה החשובה שמתחילה בכל שיעור קראטה. ב-8 השנים שהתאמנתי אצל מאסטר נישיאמה, כל … להמשך קריאה

שיעורים – יום שלישי

16:00-16:45- קראטה מתחילים 16:45-17:30 – קראטה מתחילים 17:30-18:00 – קראטה ילדים 18:30-19:25 – קראטה מתקדמים 20:00-21:15 – קראטה בוגרים מתקדמים

שיעורים – יום שני

08:00-09:00 – קראטה בוגרים 16:30-17:00- קראטה ילדים 17:00-17:45 – קראטה מתחילים 18:00-18:45 – קראטה ילדים 19:00-19:55 – קראטה נוער 20:00-21:15 – קראטה בוגרים מתחילים

שיעורים – יום ראשון

16:00-16:45 – קראטה מתחילים 17:00-17:45 – קראטה מתחילים 18:00-18:55 – קראט מתקדמים 19:00-20:30 – ג'יו ג'יטסו ברזילאי 20:30-21:45 – קראטה בוגרים

    לפרטים נוספים הירשמו בטופס הבא ואנחנו נחזור אליכם: